1 Este tecido é respirável.
Roupas de iogaO tecido deve ser respirável. Quando praticamos ioga, o corpo transpira bastante após muito calor. Se o tecido for hermético e não absorver o suor, forma-se uma camada de vapor ao redor do corpo.
Portanto, ao comprar roupas de ioga, preste atenção: tecidos com fibras químicas devem ser descartados. O algodão é a escolha básica, mas, embora tenha boa permeabilidade ao ar, não encolhe e suas roupas caem facilmente durante a prática. Você pode escolher uma mistura de algodão e linho; adicionar um pouco de lyica para garantir a elasticidade também é uma boa escolha.
2. O design deve ficar próximo à pele.
O desenho deve ficar próximo ao corpo e não deve escolher um modelo soltoroupa de iogaPor dois motivos: 1. As roupas de ioga folgadas não apresentam problemas para a postura nivelada ou para as costas. Mas, ao fazer parada de mão, as roupas escorregam facilmente, revelando as roupas e a parte interna, o que é muito feio. 2. Roupas largas podem facilmente cobrir sua postura, e não é fácil observar se seus movimentos estão corretos.
Portanto, você deve escolher o design de corte e o ajuste. Ao praticar, seja uma postura de ioga com flexão para trás, uma postura de ioga com parada de mão ou uma postura de ombro, não há problema algum. Se você gosta deste traje de ioga solto, elegante e confortável, pode usar um conjunto extra, que também é uma boa opção para meditar.
3. Escolha mangas curtas e calças sempre que possível.
Existem muitos estilos de ioga, exceto as calças básicas de manga curta, que variam de acordo com as necessidades humanas. E o clima está ficando cada vez mais quente, então as pessoas estão optando por alguns coletes. Se algumas pessoas vão para a praia nas férias em busca de beleza, muitas ainda escolhem biquínis.
Está tudo muito errado. Porque quando você pratica ioga, geralmente leva de 2 a 3 horas para que possamos ter uma experiência completa, aquecimento e treinamento físico. Haverá uma pequena pausa no meio. Se for uma camiseta de manga curta ou um top, especialmente um biquíni, você só conseguirá tirar boas fotos. Como você usa muito pouco durante a prática, é fácil pegar um resfriado. Calças de manga curta podem atender às suas necessidades de dissipação de calor, mas também não sobrecarregam o corpo.
Horário da publicação: 13/03/2023