É comum ver pessoas treinando de meia-calça na academia. Além de permitir uma visualização clara do movimento, ela também ajuda muito a "modelar" as linhas e curvas.
Na mente das pessoas, usar meia-calça é aproximadamente equivalente a “vou à academia” ou “vou à academia hoje”.
De modo geral, as calças esportivas têm as seguintes vantagens.
1. Você consegue visualizar melhor sua postura e garantir movimentos corretos. Com roupas normais, pode ser difícil ver os detalhes da execução quando alguns movimentos exigem "costas retas" ou "ângulo de flexão e extensão dos joelhos". Roupas justas podem ser uma boa maneira de observar a postura. Além disso, as roupas não ficarão penduradas, reduzindo o risco de ficarem presas.
2. Ser capaz de ver claramente os pontos fortes e fracos do próprio corpo aumenta a motivação para melhorar. Por ser justo, você reconhecerá os pontos fortes e fracos do seu corpo num piscar de olhos. Por exemplo, a proporção do corpo; algumas pessoas que não praticaram pernas perceberão que suas pernas estão fracas quando usam meia-calça. Quanto às vantagens, a meia-calça pode fazer os homens parecerem mais másculos e as mulheres mais sensuais... é muito chamativa.
3. Transpirar e manter-se aquecido. O material utilizado na roupa absorve o suor e é respirável, não deixando o corpo abafado. Além disso, o efeito de retenção de temperatura é excelente, e o condicionamento físico no inverno não será tão frio.
4. O tecido com boa elasticidade acompanha os movimentos e não rasga durante o movimento. Esta é uma característica muito boa. Muitas pessoas que não tiveram tempo de trocar de roupa vão à academia para se exercitar e devem ter se agachado ou temer que suas calças rasguem.
Data de publicação: 16 de fevereiro de 2023