Com que frequência você se vê usando umCamiseta na academia? Ou seus shorts geralmente aparecem em poses de ioga? Ou suas calças estão muito soltas e você está realmente envergonhado em se agachar
frente das pessoas? Isso porque você não usava as roupas certas para a academia. Se você quiser fazer cada segundo do seu tempo na academia vale a pena, é importante usar o direito
roupas de exercícios. As roupas erradas podem limitar seu exercício. Pode até causar danos.
Senhoras, neste blog, fornecerei informações sobre 5 coisas a serem observadas antes de comprar as roupas ativas certas.
Tecidos: embora seja importante escolher roupas com base no conforto, você também deve garantir que sua escolha seja prática e forneça o máximo suporte.
Use roupas ativas feitas de tecidos de absorção de umidade. Porque esse tecido garante que todo o suor seja absorvido, mantendo -o fresco durante todo o treino.
Escolha roupas feitas de tecidos de absorção de umidade-roupas íntimas, roupas íntimas, tampas e camisetas que absorvem todo o suor rapidamente.
Conforto: O conforto é fundamental. O tamanho incorreto pode causar irritação e lesão. Faz diferença quando você escolheSportswearIsso oferece conforto em estilo e tecido. Você
Definitivamente, sinta-se muito confiante no que você está vestindo, o que permite que você se concentre totalmente no seu treino, em vez de se sentir envergonhado ou constrangido. Além disso, não causa
Qualquer desconforto que possa afetar negativamente seu desempenho.
Durabilidade: você não precisa gastar tanto dinheiro para obter qualidade e durávelroupas ativas. A roupa ativa certa geralmente será mais durável e permitirá que você use a maior parte de seu
Roupas comparadas ao que você encontra na loja de departamentos local ou na prateleira de vendas. Esses equipamentos de ginástica baratos não duram o suficiente e logo você terá que comprar novos.
Portanto, é melhor investir sabiamente em coisas que são duráveis e lucrativas.
Roupa íntima de apoio: Muitos de nós se concentram em roupas externas, não roupas íntimas. Seu sutiã comum ou aquelas roupas íntimas sexy não fará nada de bom na academia. É importante ter certeza
Você está usando roupas íntimas de suporte que fornecem suporte máximo. As mulheres devem sempre usar uma qualidadesutiã esportivoque fornece suporte e flexibilidade máximo.
Informações flexíveis: sempre opte por inferiores flexíveis, você pode escolher entre shorts atléticos, calças de moletom, calças de meia -calça ou ioga. Como você precisa fazer muitos exercícios de perna, fazer
Claro que seus quadris não estão muito apertados ou muito soltos, eles só precisam ser flexíveis o suficiente e não devem limitá -lo. Enquanto os shorts oferecem maior flexibilidade, eles também expõem muita pele, então se
Você não está confortável o suficiente, pode emparelhá -los com calças de ginástica,calça de moletom, ouCalças de ioga, que oferecem flexibilidade e cobertura.
Dicas de especialistas:
Sempre carregue uma toalha limpa:
É importante trazer toalhas limpas para a academia. Use uma toalha macia e limpa para limpar o suor. Não compartilhe toalhas com outras pessoas. Além disso, se você deixar o suor em qualquer máquina que usa, não se esqueça de
Limpe -o antes que alguém o use, ou as bactérias podem infectar outras pessoas.
Aqui estão cinco coisas importantes que você deve ter em mente antes de comprar roupas esportivas. Lembre -se de que as roupas erradas apenas arruinarão todo o seu treino e até causarão sério
ferida.
Hora de postagem: 25-2023 de agosto